Wat is Slapeloosheid? Oorzaken, Symptomen en Oplossingen 1. Inleiding Slapeloosheid, ook wel insomnia, is een veelvoorkomend slaapprobleem dat invloed heeft op het dagelijks leven van miljoenen mensen. Slapeloosheid door stress, slapeloosheid zwangerschap en andere vormen kunnen leiden tot vermoeidheid, concentratieproblemen en stemmingswisselingen. Maar wat helpt tegen slapeloosheid en hoe kan men het voorkomen? Dit artikel